motto:

 ... from zero to HERO! 

Zjistit více
12068617_875454865842394_3516842067253478159_o

Témata, o které se zajímám:

.

Jóga a sport

proč a jak začít s jógou, jaké typy jógy existují a která se pro koho hodí. Jak správně dýchat, jak často a jak dlouho cvičit. Budování flexibility, síly, psychické pohody, předcházení a zvládání zdravotních potíží, práci s vlastní energií, zlepšení spánku, 

atd...

link

.

Osobní růst

Věnuji se tématům jako je efektivní organizace času, udržování disciplíny, psychohygiena, pochopení vlastních vzorců chování, zvýšení vlastního sebevědomí, překonání strachů a bloků, atd...

link

.

Cestování

Zajímám se o autentické a méně turistické destinace, lokální zážitky, tradiční jídlo, kontakt s místními, pohodlné low-cost eko cestování, bezpečné destinace. Wellness a jógové pobyty, dobrodružné výpravy, roadtripy a festivaly

link

.

Technologie

V lidské populaci jde vývoj technologií stále kupředu. A v té cestě časoprostorem vznikají někdy i zajímavé umělecké a technologické skvosty

link

O mně

Jmenuji se Jakub Szotkowski, zajímám se o technologie, psychologii, sport a cestování.

Carpe Diem

Reference

Jakub Szotkowski

+420 777 731 090